Brownie pecan và sô cô la

Thời gian thực hiện: 45 phút
Số lượng: 10 phần ăn
Thành phần:
- Protein đậu Nature Zen: 70g (½ cup)
- Bột cacao: 43g (½ cup)
- Bột hạnh nhân: 75g (½ cup)
- Đường mía: 100g (½ cup)
- Baking soda: 5ml (1 muỗng cà phê)
- Bi-cát-bô-nát: 1.67ml (⅓ muỗng cà phê)
- 2 quả trứng
- Bột hạnh nhân: 60ml (¼ cup)
- Bí đỏ nghiền: 245g (1 cup)
- Dầu hướng dương: 60ml (¼ cup)
- Tinh chất vanilla extract: ½ muỗng cà phê
- Pecan xắt nhỏ: 40g (⅓ cup)
- Sô cô la đen: 42g (¼ cup)
Các bước thực hiện:
- Trộn bí đỏ nghiền, dầu, trứng và vani ở trong tô. Sau đó đánh hỗn hợp cho đến khi hòa quyện vào nhau. Rồi để qua một bên.
- Trộn trong một tô khác, hỗn hợp gồm protein đậu Nature Zen, bột cacao, bột hạnh nhân, đường mía, backing soda, bi-cát-bô-nát và muối. Dùng muỗng gỗ đảo đều hỗn hợp khô này nhưng vừa phải, không mạnh tay quá. Sau đó cho thêm sữa vào và khuấy đều.
- Rắc pecan xắc nhuyễn và sô cô la vụn rồi khuấy đều.
- Đổ hỗn hợp sền sệt nào vào khuôn hình vuông đã tráng dầu xung quanh và đạt vào lò nướng ở 350oF.
- Trữ trong ngăn lạnh trước khi ăn.